台北夏天悶熱艷陽高照，冬天陰雨綿綿 除了電影院、百貨公司外，還有哪些地方可以在室內渡過呢？ 推薦給你們一個歡樂、愉悅的地方！可以跟朋友愉快渡過沉悶的午後 那就是＂桌遊店＂！下班下課後…

新年即將到來，又到了送禮的時節，2021年節禮盒 每年送禮還在想要送什麼嗎？這也是我常困擾的＂伴手禮到底要送什麼好？＂ 拜訪家中親戚要想想家庭成員，考慮長輩喜歡什麼？小朋友喜歡什麼？ 有…

天王蕭敬騰從星光大道踢館就被他獨特的歌聲吸引 從過去說話靦腆到現在節目、影音流暢自如 老蕭近年來除了歌唱事業外，也開始觸及飲料飲食業！ 在網路上看到蕭敬騰與金博家共同推出的「辣椒先生…

台灣旅遊可以鄰近縣市兩天一夜小旅行，也可以三天兩夜旅遊遠一點的城市 旅遊行囊要怎麼帶？怎麼收拾？讓你能夠輕盈遊走輕鬆旅遊 行李箱可以裝很多東西，但攜帶不便，隨身包包容量又不大，衣物…

上健身房運動時，會不會看到很多人拿著水壺、搖搖杯等 喝很像飲料的東西呢？乳清蛋白又稱高蛋白，對於肌肉的建構及修復能力很好 所以當你在運動時，消耗大量體力，適時補充乳清蛋白來修復肌肉…

許多人因為信仰而吃素，也有人是因為不想吃肉而吃素 較常見的素食又有分：全素、蛋奶素、五辛素 其中最嚴格的就屬全素了(又稱純素) 全素：只吃植物類食品，不吃所有動物類相關食品，包含蔥蒜奶…

運動如果搭配合適的飲食可以事半功倍達到效果！ 每次運動完後最需要補充的就是蛋白質，蛋白質可以修補運動當中損傷的肌肉組織 運動後補充蛋白質可以達到有效的增肌減脂、營養補充還可以有飽足…

每次出國是否都會安排一天去按摩 旅遊就是到處走走到處看看四處吃吃，一天下來身體疲憊痠痛 晚上安排按摩，腿部按摩或全身指壓都可以為疲憊的身軀得到放鬆 出國都會想安排按摩了，那在台灣每天…

今天要來開箱網路很有名的塔吉特千層蛋糕 之前在各大電視媒體也都有看到它的身影 挑選蛋糕口味時，在他們官網上看到許多網路限定口味 網頁滑呀滑總共有十多種口味，並且都是免運幫你送到家 無…

中秋節月圓人團圓，登門拜訪的時候怎麼能少了好看伴手禮？ 中秋送禮歷久不衰的伴手禮莫過於蛋黃酥了！ 金黃圓圓外觀像極了滿月，也代表團圓 近幾年除了蛋黃酥外許多業者也開發了不同的口味，像…

洗澎澎的時候你會選擇香皂還是沐浴乳呢？ 沐浴乳又會找哪些項目的呢？像是有些人喜歡帶有香氣卻不會太重，最好是與人擦身而過時淡淡的殘留清香 淡香讓自己心情愉悅並且也給人好形象、好的社交…

睡好覺是隔天精神來源，選好枕頭和床墊真的是非常重要的一件事！ 枕頭必須選擇舒適並且能支撐脖子又能依照你的肩頸作貼合有彈性 落枕、肩頸痠痛都會影響隔天的生活、工作效能等 過去還是學生省…