在每個成為新嫁娘的女孩前都有著許多繁雜瑣碎卻又幸福的事 其一就是自己的喜餅啦！ 市面上喜餅越來越多樣化，除了過去傳統的中式大餅外 西式喜餅餅乾也受到許多新嫁娘的喜愛 而且隨著現代健康…

米飯、麵條、餃子是台灣人最常食用的主食 其中餃子不需其他配菜，單純水煮就很好吃 並且餃子的外型在中國文化傳統中又有元寶的意象！ 在逢年過節時是餐桌上代表財源滾滾的一道美食 如果水餃又…

防疫動滋動，2020年爆發全世界性的嚴重疫情 年初口罩開始供不應求，不管是外出辦公、旅遊都令人感到人心慌慌 搭飛機也變得遙不可及，有長途交通需求的人們，除了口罩之外其他防護措施也得做好 …

每次到漁港、觀光景點時的小吃攤販，花枝丸是不可或缺、台灣人喜愛的一塊！ 天冷煮湯煮火鍋，火鍋料也是少不了花枝丸、魚丸等 但每每到市場買那種秤斤的魚丸火鍋料，都不曉得如何製造？ 何時製…

水餃是一項快速簡單又美味的料理！ 除了飯食、麵食之外，水餃也占市場上不少地位 冷凍水餃讓人在家輕鬆就能端出專業級的美味！ 不過市面上冷凍水餃品牌多，讓人不知從何挑起？又該怎麼挑呢？ …

台北夏天悶熱艷陽高照，冬天陰雨綿綿 除了電影院、百貨公司外，還有哪些地方可以在室內渡過呢？ 推薦給你們一個歡樂、愉悅的地方！可以跟朋友愉快渡過沉悶的午後 那就是＂桌遊店＂！下班下課後…

新年即將到來，又到了送禮的時節，2021年節禮盒 每年送禮還在想要送什麼嗎？這也是我常困擾的＂伴手禮到底要送什麼好？＂ 拜訪家中親戚要想想家庭成員，考慮長輩喜歡什麼？小朋友喜歡什麼？ 有…

天王蕭敬騰從星光大道踢館就被他獨特的歌聲吸引 從過去說話靦腆到現在節目、影音流暢自如 老蕭近年來除了歌唱事業外，也開始觸及飲料飲食業！ 在網路上看到蕭敬騰與金博家共同推出的「辣椒先生…

台灣旅遊可以鄰近縣市兩天一夜小旅行，也可以三天兩夜旅遊遠一點的城市 旅遊行囊要怎麼帶？怎麼收拾？讓你能夠輕盈遊走輕鬆旅遊 行李箱可以裝很多東西，但攜帶不便，隨身包包容量又不大，衣物…

上健身房運動時，會不會看到很多人拿著水壺、搖搖杯等 喝很像飲料的東西呢？乳清蛋白又稱高蛋白，對於肌肉的建構及修復能力很好 所以當你在運動時，消耗大量體力，適時補充乳清蛋白來修復肌肉…

許多人因為信仰而吃素，也有人是因為不想吃肉而吃素 較常見的素食又有分：全素、蛋奶素、五辛素 其中最嚴格的就屬全素了(又稱純素) 全素：只吃植物類食品，不吃所有動物類相關食品，包含蔥蒜奶…

運動如果搭配合適的飲食可以事半功倍達到效果！ 每次運動完後最需要補充的就是蛋白質，蛋白質可以修補運動當中損傷的肌肉組織 運動後補充蛋白質可以達到有效的增肌減脂、營養補充還可以有飽足…