上運動課程時，看到老師拿一大罐奶昔飲料在喝，那就是乳清蛋白 乳糖含量低、低熱量並且擁有多種人體所需胺基酸，乳清蛋白是很好的蛋白質補充品 你以為只有在運動的人才需要喝乳清蛋白嗎？ 錯 …

繼光香香雞是許多人吃鹹酥雞的首選！ 熱騰騰的鮮嫩鹹酥雞，酥脆口感鮮嫩無比，吃過還想再吃 現在竟然不用到店裡買，在家就能自己氣炸出經典的美味 包含：香香鹹酥雞、甜心地瓜球、卡啦雞腿排、…

公司企業要辦活動、學校社團課外活動，講座、說明會、研習等空間要去哪裡找？               想要找個設備俱全，可以租借一天、半天舉辦活動的空間場…

對於剛起步的創業者，夥伴人數不多，但想要有個共同辦公區、上班空間怎麼辦？ 租借大樓辦公室成本高，簽訂的租賃時間也長，往往租借都是三五年起跳 對於剛創業的小規模公司、工作室根本是龐大…

炒菜炒肉使的食用油，從過去的動物油慢慢轉變成較健康的植物油 常見的動物性油脂，如豬油、牛油、奶油、肥肉等油品，主要屬於飽和脂肪酸 高飽和脂肪酸的油脂較耐高溫，適合用於高溫油炸等烹調…

現代人3C成為日常，眼睛壓力倍增 工作時看著電腦，休息時又滑著手機，下班盯著平板追劇 閉眼30秒已經不夠了！ 盯著3C產品一整天下來，導致眼睛容易疲勞、缺乏水份，讓你變成糊朦族了嗎？ 過度…

貝果內部口感充滿嚼勁，表層色澤烤的深厚帶有鬆軟Q彈，受到許多人的喜愛 在家想吃新鮮現做的Q彈貝果怎麼辦？ 出發麵包店購買？到早午餐店訂購？還是直接從家裡冰箱拿出呢？ 喜歡吃貝果但又怕熱…

打耳洞是許多人學生時期給自己＂轉大人＂的一個程序 大部分的人都是在有點叛逆的高中階段穿耳洞，哈 我自己也是 也有許多媽媽會帶孩子在幼稚園國小時帶去打，愛美是每個人的權利 有些人在打耳…

台北市新北市買房很重要的是交通與生活機能 在雙北租房久了，也開始尋找適合自己的家，在雙和生活了近10年 對生活機能、交通便利性都很滿意，也開始注意雙和建案、預售屋 近期搭捷運都會看到大…

眼鏡要配的舒適才會天天想戴！台灣近視率高，因為教育方式的關係，孩子從小就必須日夜讀 國小時就有許多小學生必須戴著眼鏡上課，配眼鏡要配的喜歡看的舒服，才會想去戴它 好的眼鏡除了減少眼…

誰能抗拒噴汁的胡椒餅？新竹城隍廟附近傳承4代的丞祖胡椒餅 從1941年至今已80個年頭，美味流傳數十年，到現在還是到新竹旅遊的必吃之一！ 丞祖胡椒餅現在新竹一間，台北士林有兩間，共3間直營…

出門在外生活，沒有廚房想料理真的很不方便 許多出外打拼的上班族、外宿的學生住在小小套房，平時大多都是買外食、出門吃 真的半夜想吃東西也只有快煮鍋煮泡麵，有時候在家不想買外食也想吃家…