使用優質豌豆及天然食材，打造近乎「零豆味」和「低豆沙感」的美味配方 這款Plantiigood全植優蛋白飲品，不僅補足植物蛋白最容易忽略的維生素B12、礦物質鋅和鈣 還能補充到B1、B2、B6、B7、菸…

辦公室的下午茶是上班族的心靈雞湯 辛苦了一上午努力到下午，就是要吃個點心撫慰疲憊心靈 辦公室團購美食是我在當上班族的時候最開心的時刻XD 自己吃好吃餅乾好心情指數三顆星，在辦公室跟大家…

運動要補充蛋白質才能幫助肌肉生長，往往健身教練、運動員在運動時 都會隨身帶著一大瓶的高蛋白補充飲，但高蛋白只能在運動時候喝嗎？ 日常生活當中，也需要好好的補充優質蛋白質才是！ 像是平…

隨著社會高齡化成長，長照(長期照顧)問題也日益嚴重 長照是指提供長期無法自理的病患，各式各樣醫療與非醫療的服務 可以在家裡、社區、護理之家或是長照中心等地點執行 台灣在2007年時就推出長…

床墊要怎麼選才好？選軟的？選硬的？選厚度？ 選床墊要注意哪些？才能找到一張屬於自己的好床墊？床墊推薦 人的一生大概有三分之一在睡眠，睡眠的重要性超乎你的想像 當一天結束後睡覺並不是機…

免拆封直接微波即可享用的美食！ 在外租屋的學生或上班族，想吃湯包懶得外出、沒有蒸籠、嫌麻煩的時候怎麼辦？ 便利商店微波即食的產品絕對是首選！ 冰箱冷凍拿出後不須退冰，直接放進家用微波…

租屋處沒有廚房的學生、上班族想料理怎麼辦？ 這真的是我出社會後的困擾，每次看到同事朋友在家料理自己帶便當 都讓我非常羨慕，可以自己準備要吃什麼，不用天天外食 直到我某次看到追蹤的圖文…

三節送禮不知道要買什麼嗎？ 芳茲生技滋補養身首選，連藝人曾國城都暖心推薦！ 現代人3C不離身，每天工作奔波，身體發出警告了你可能都不知道 許多狀況都需要營養補身： 產後、哺乳媽咪營養補…

隨著環保意識抬頭，許多店家開始不主動性提供一次性餐具包含吸管 麥當勞開了先鋒，2018年飲料全面改用口杯，不提供吸管 環保吸管最常見的材質為：不鏽鋼和玻璃 不鏽鋼吸管的優點為不怕碰撞，但…

樂器保養很重要，沒有保養再好的樂器也無法陪你持久 樂器為什麼要保養？ 為了要保有好的音色、演奏時功能完好、用得更久、讓你看了喜歡才會更常使用！ 簡而言之樂器保養就是為了延長樂器的壽命…

做臉微整，臉部保養知道了，那身體呢？ 大多數的女孩兒都會定期讓臉部進場保養，以達到理想狀態 肉毒小臉讓臉部擁有美麗的下顎線，那身體的曲線是不是也該顧呢？ 定期上健身房運動也可以達到這…