出國旅遊行李箱是一大重要夥伴！身為國際領隊，出國帶團時行李箱必須好推、好拉、好行走 可以大大減輕旅遊時的負重，台灣在地品牌＂鷗德馬ALLDMA行李箱職人＂行李箱有著30年的工藝知識 實用性…

一天的精神從＂睡得好＂開始，一張好睡、合適的床墊要怎麼挑大有學問 床墊好壞影響睡眠品質，選床墊建議是要睡的人到現場親自躺過，才能知道哪種床墊合適自己 今天要分享一間位於台中西屯區的…

睡眠是生活中非常重要的一環，一張好的床墊可以讓你放鬆，有好的睡眠品質，精氣神當然也會好！ 選床墊要注意什麼？最重要的不外乎支撐力、舒適度、透氣性 德國研發設計的起源睡眠床墊 Origin H…

腰酸背痛，肩頸痠痛是現代人的疾病，尤其是像我這樣坐辦公室 一天幾乎都同個姿勢使用著，肯定全身頂摳摳，所以一定要找時間運動或是去筋膜按摩放鬆 不過想要改善最好的方法還是從根本開始！好…

下午茶總是能讓人心情愉悅，對於煩悶的上班族來說，享用下午茶是很棒的時刻 位於新店的「宮之菓」日式手作烘焙，創辦人從事烘焙30年經歷，赴日研習時受到日本和菓子師傅啟發 創立了這個擁有日…

隨著年紀增長，身體不像年輕時期那麼活絡，生活壓力大、時常熬夜導致排便不順暢 這是許多現代人的困擾之一，日常生活中補充許多保健食品，但消化機能不好吸收不好 保健食品可能也無法好好發揮…

最常在生日及母親節出現代表的食物，非蛋糕莫屬了！ 生日好像一定得有蛋糕加持才算是生日 母親節除了送禮、吃飯之外，蛋糕也是非常重要的一環 但普通的鮮奶油蛋糕/黑森林巧克力蛋糕已經沒什麼…

每年母親節前夕，你是否還在想今年要買什麼樣的母親節蛋糕？ 印象中第一次吃香帥蛋糕，是5~6年前某次辦公室主管開會 帶著芋泥卷回來跟大家分享，當時吃一次就愛上 綿密的芋泥充滿了整個蛋糕，…

水餃是華人文化中不可或缺的美食之一，它的製作方式簡單，但卻能散發出美味的香氣，讓人食指大動 水餃不僅是一種食物，更是一種文化，因為它背後蘊含著豐富的故事和傳承 位於台中的周記餃子專…

夏天到了又是電風扇、冷氣工作的季節 電風扇是現代家庭中不可或缺的家電之一，能夠有效降低室內溫度並幫助空氣流動 讓人有舒適涼爽的感受，隨著科技進步，電扇的效能越來越好、所發出的噪音越…

蓬鬆柔軟的生吐司加上超激厚奶酥！人氣團購貓咪造型厚片土司在這裡！ 位於新北的甜點店＂貓夫人Lady Cat＂在辦公室團購群中受到女性的喜愛，除了擁有可愛貓咪造型外 Lady Cat的奶酥吐司跟麵包…